Creatine monohydrate, tri-créatine ou Creatine laballisée Créapure et micronisée, vous avez le choix pour votre prise de force.
la créatine, qui est une protéine naturellement présente au sein des muscles, intervient dans la production d'énergie. Ainsi la supplémentation en créatine aurait de nombreux bienfaits sur le corps du sportif et sur ses performances : augmentation de la masse musculaire, optimisation des capacités et de la puissance.
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