Pure Porridge Nutripure chez KDC Suisse Nutrition
- Pour un petit déjeuner équilibré ou des collations gourmandes
- Glucides¹ à IG modérés avec ingrédients bio et naturels
- Vegan, sans conservateur, naturellement sans gluten et sans sucre ajouté (sauf chocolat)
- Existe en Pomme-Cannelle et Choco-Noisette
Indications:
Complément alimentaire à base de porridge
Dosage & Préparation
50g par portion.
Conseils d'utilisation
Express
Dans un grand bol, versez 1 portion du mélange (50g = 4/5 cuillères à soupe) et 100ml de liquide (eau, boisson végétale ou lait selon vos préférences). Mettre au micro-ondes entre 30 secondes et 1 minute (suivant la puissance de votre micro-ondes) en fonction de la consistence souhaitée. Plus vous cuisez votre porridge longtemps et plus votre porridge sera gluant. À l'inverse, moins vous laissez votre porridge au micro-ondes et plus il sera liquide. Dégustez ainsi chaud ou froid (rajoutez du lait ou remettre au micro-ondes en fonction de la texture souhaitée).
Traditionnel
Dans une casserole, versez 150ml de boisson végétale et 50g de Pure Porridge. Cuire à feu doux en remuant pendant 3-4 min jusqu’à épaississement.Le mélange va épaissir sous l'action de la chaleur, c'est très rapide. Retirez du feu quand la texture vous plaît.
Overnight
À préparer la veille au soir. Dans un bol, versez 50g de Pure Porridge et environ 100ml de boisson végétale jusqu’à recouvrir complètement la préparation. Mélanger, couvrir et placer au frais. Laisser gonfler toute la nuit.Le lendemain, mélanger et ajouter les toppings de votre choix. Dégustez (vous pouvez faire réchauffer selon vos préférences) !Possibilité de mettre un yaourt pour plus d’onctuosité. Idée recette : bowlcake
Composition
Porridge protéiné chocolat-noisette : Sarrasin*, flocon d'avoine sans gluten*, datte*, pépites de chocolat noir* (masse de cacao*, sucre de canne*, beurre de cacao*) (7,5%), protéine de riz*, graine de chia*, noisette* (3,7%), cacao cru en poudre*
Porridge protéiné pomme-cannelle : Sarrasin*, flocon d'avoine sans gluten*, datte*, pomme* (6,3%), graine de courge*, protéine de riz*, cannelle* (1%).
*Ingrédients issus de l'agriculture biologique.Traces possibles de fruits à coque, arachides et sésame.
Informations nutritionnelles
Pure Porridge Chocolat-Noisette
Informations Nutritionnelles | Pour 100g | AR* | Pour 50g | AR* |
---|---|---|---|---|
Énergie | 1630 kJ / 387 kcal | 19% | 815 kJ / 194 kcal | 10% |
Matières Grasses | 10g | 14% | 5,0g | 7% |
Dont acides gras saturés | 2,9g | 15% | 1,5g | 7% |
Glucides | 54g | 21% | 27g | 10% |
Dont sucres | 11g | 12% | 5,5g | 6% |
Fibres | 9,1g | 36% | 4,6g | 18% |
Protéines | 15g | 30% | 7,5g | 15% |
Sel | 0,07g | 1% | 0,04g | 1% |
*AR : Apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ/ 2 000 kcal)
À conserver dans un endroit frais et sec. Après ouverture, stocker dans un contenant hermétique.
Pure Porridge Pomme-Cannelle
Informations Nutritionnelles | Pour 100g | AR* | Pour 50g | AR* |
---|---|---|---|---|
Énergie | 1447 kJ / 358 kcal | 18% | 724 kJ / 179 kcal | 9% |
Matières Grasses | 6,0g | 9% | 3,0g | 4% |
Dont acides gras saturés | 1,2g | 6% | 0,6g | 3% |
Glucides | 57g | 22% | 29g | 11% |
Dont sucres | 11g | 12% | 5,5g | 6% |
Fibres | 8,4g | 34% | 4,2g | 17% |
Protéines | 15g | 30% | 7,5g | 15% |
Sel | 0,08g | 1% | 0,04g | 1% |
*AR : Apport de référence pour un adulte type (8 400 kJ/ 2 000 kcal)
À conserver dans un endroit frais et sec. Après ouverture, stocker dans un contenant hermétique.
Pays de Production : UE
Détails des allégations de santé:
¹ Les glucides contribuent à la récupération d'une fonction musculaire normale (contraction) après un effort physique très intense et prolongé occasionnant une fatigue musculaire et une diminution des réserves de glycogène dans les muscles squelettiques.